Wszystkie artykuły aranżacyjne, dekoracyjne i wnętrzarskie na portalu magazynu Living Room

Coraz częściej przy większych i mniejszych hotelach powstają ośrodki spa & wellness, w których hotelowi goście mogą poddać się zabiegom, mającym na celu poprawę zdrowia czy pielęgnację urody, a także przejść odnowę biologiczną oraz pozbyć się stresu. Moda na styl healthy life sprawia, że już ponad połowa turystów zatrzymująca się w ośrodkach noclegowych deklaruje podejmowanie (...)

Każda kobieta pragnie, by jej dziecko urodziło się zdrowe. Wiele zależy od kondycji jej organizmu, a także trybu życia. Dlatego tak ważne jest by przygotowania do ciąży rozpocząć odpowiednio wcześnie.   Większość lekarzy radzi, by przygotowania zacząć przynajmniej sześć miesięcy przed planowanym zajściem w ciążę. Pierwsze tygodnie ciąży są niezwykle istotne z punktu widzenia prawidłowego (...)

Można zadzierać nosa, kręcić nosem albo zagrać na nosie… Dobrze znane powiedzenia związane z tą niepozorną częścią twarzy niezwykle trafnie określają rozmaite ludzkie emocje. Chociaż przez większość z nas postrzegany jest jako atrybut urody (bądź jej braku!), to dla specjalistów od zdrowia znacznie ważniejsze są funkcje, jakie odgrywa w organiźmie. Dlatego (...)

Wyjazd, na przykład w góry jest korzystny dla zdrowia, ponieważ zmiana klimatu hartuje. Jednak, aby był to wypoczynek, który ma wzmocnić odporność, to powinien trwać minimum 2-3 tygodnie. Niestety, rzadko mamy możliwość, by oderwać się od codziennych obowiązków na tak długo. Krótszy wypad wprawdzie świetnie pomaga zregenerować ciało i umysł, ale dla układu immunologicznego może okazać się sporym (...)

Monotlenek diwodoru to inna nazwa H2O, czyli zwykłej wody. Standardowo występuje w stanie ciekłym, najbardziej znanym nam z codziennego użytkowania. Stosowana w niemal wszystkich dziedzinach życia, na Ziemi występuje w 98% jako woda słona. 1/5 światowych zasobów wody słodkiej znajduje się w syberyjskim jeziorze Bajkał. Woda jest źródłem zdrowia, młodości oraz dobrego samopoczucia. Skąd bierze się potęga (...)

Drzewa to nie tylko naturalne źródła tlenu, ale także elementy przyrody, korzystnie wpływające na nasze samopoczucie, chociażby ze względu na umiejętność eliminowania ze środowiska wszelkich toksyn. Nie bez przyczyny lekarze, w ramach wsparcia terapii, zalecają spacery po lasach. Niestety nie zawsze – szczególnie jako mieszkańcy dużej aglomeracji – (...)

Po ciężkim dniu, przed ważnym wydarzeniem, wśród zawirowań życia – wypoczynek potrzebny jest każdemu z nas. Regeneracja sił, odpoczynek duszy oraz relaks ciała to trzy rzeczy, dzięki którym wejdziemy w stan odprężenia i zadowolenia. Jak stworzyć domowe spa we własnym mieszkaniu?   ETERYCZNE KĄPIELE Aby nic nas nie rozpraszało podczas relaksujących zabiegów domowego spa, należy usunąć z łazienki (...)

Jako dziedzina medycyny naturalnej, akupresura przez wiele wieków powszechnie uważana była za wiedzę tajemną, niemal magiczną, którą dysponowali kiedyś jedynie wybrani, uchodzący za posiadających dar uzdrawiania. Obecnie ta metoda uśmierzania bólu, wykorzystywana od zarania dziejów, dostępna jest dla każdego. Aby ją zastosować, nie musimy być ekspertami w sprawach medycyny czy posiadać specjalnych zdolności manualnych. Wystarczy nieco (...)