hobby - Living Room

Krótkie ćwiczenie - długie zmęczenie

CrossFit

2015-04-28 Publikacja:
Tekst Karolina Miszczuk
CrossFit określany jest jako system optymalizujący naszą sprawność. Gwarantują to zmienne, funkcjonalne ruchy wykonywane z dużą intensywnością. A co sprawia, że jest coraz bardziej popularny? Jaki jest sekret odpowiedniego treningu?   Definicja Pierwsze założenia CrossFitu zrodziły się w garażu Grega Glassmana na początku lat 90. (...)
Zabytkowe auta

Przywrócić świetność legendom

2015-04-21 Publikacja:
Tekst Magda Pawluk
Zabytkowe auta kryją w sobie nieodparty urok. Widok starego pojazdu mknącego ulicami miasta niekiedy dużo bardziej przyciąga uwagę, niż najnowszy model sportowego samochodu. Jednak, aby zabytkowe auto mogło na nowo zachwycać, konieczna jest jego staranna renowacja. Na szczęście nie brakuje osób, które przywracanie dawnej (...)
wart więcj niż myślisz

Nordic walking

2015-02-10 Publikacja:
Tekst Olgierd Bojke
Nordic Walking to nowy i prosty sposób na zwiększenie poziomu naszej aktywności, marsz z wykorzystaniem specjalnie do tego zaprojektowanych kijów. Całość przypomina narciarstwo biegowe w połączeniu z chodem sportowym.Podobno Nordic Walking wymyślono już w latach dwudziestych, jednakże dynamiczny rozwój przeżywa od 1996 roku, kiedy to producenci zaczęli (...)
Birma, Antarktyda, Iran, Kostaryka, Gambia

Podróże pod prąd

2015-01-27 Publikacja:
Tekst Michał Laskowski, QTRAVEL.PL
Mimo doskonałych połączeń lotniczych, dostępu do nowoczesnych narzędzi komunikacji i olbrzymiej liczby ofert turystycznych, pewne zakątki globu ciągle wydają nam się niedostępne, odległe, niebezpieczne… Wolimy wybierać przetarte szlaki turystyczne. Tymczasem to, co pozornie „ekstremalne”, w rzeczywistości okazuje się piękne i niezwykłe. Mieszkańcy (...)
Klub Krzysztofa Hołowczyca

Podróże dla koneserów

2015-01-13 Publikacja:
Tekst Kamil Dłutko, Supercar Club Poland |Zdjęcia Supwrcar Club Poland
Supersamochody są do jeżdżenia, nie posiadania – twierdzi Supercar Club Poland, pierwszy w Polsce klub superaut Krzysztofa Hołowczyca, który od kilku lat organizuje dla swoich Klubowiczów unikalne wyprawy po najciekawszych miejscach w Europie.   Trafiając (...)
W domu najlepiej

Wszędzie dobrze

2014-12-22 Publikacja:
Tekst ARTES DESIGN
Przestrzenie gór Nepalu i ciepło dalekowschodniego słońca – ślady tych i wielu innych podróży można odnaleźć w detalach wnętrza domu pod Poznaniem.Budynek od zewnątrz uzyskał ciekawe wykończenie materiałowe: elewację pokrywa ruda cegła klinkierowa, z którą kontrastują popielata stolarka oraz dachówka. (...)
Capoeira

Narzędzie walki o wolność

2014-12-16 Publikacja:
Tekst Maciej Tabak |Zdjęcia Capoeira Camangula
Balansujący naprzeciw siebie zawodnicy wymachują nogami, stają na rękach i „fikają koziołki”. Próbują się trafić, a jednak nie trafiają. Walka bez walki, taniec czy może gra? Czym tak naprawdę jest capoeira?     Pomimo różnych definicji, capoeira to przede wszystkim (...)
Przygotowania do sezonu snowboardowego czas zacząć

Zanim ruszysz na stok

2014-12-02 Publikacja:
Tekst Szymon Michna
Do kalendarzowej zimy pozostaje jeszcze nieco czasu, lecz fani snowboardu już odliczają dni, kiedy będą mogli wyruszyć na stoki. Zresztą, jeżeli zima w kraju nie nadejdzie zbyt szybko, zawsze można pojechać tam, gdzie jest na pewno. Za niezbędne do uprawiania zimowego sportu przygotowania można zabrać się już teraz. A rozpocząć najlepiej (...)
Nie znasz dnia ani godziny...

Zostać gwiazdą YouTube

2014-11-04 Publikacja:
Tekst Łukasz Nowosielski
W miarę jak postępuje cyfryzacja społeczeństwa, coraz bardziej przekonujemy się, że wkraczamy w erę postmedialną. Internet okazuje się dużo skuteczniejszym medium, dającym możliwości, z którymi nie może równać się telewizja czy prasa. Dzięki powszechnej dostępności sieci wypowiedzieć się lub zaistnieć może każdy. Wiele serwisów (...)
Japońska kultura na talerzu

Sushi

2014-10-21 Publikacja:
Tekst Łukasz Nowosielski
Choć historia sushi sięga ponad tysiąc lat wstecz, moda na tę potrawę dotarła do Europy stosunkowo niedawno. Dziś jak grzyby po deszczu wyrastają sushi bary i serwujące ten przysmak restauracje specjalizujące się w kuchni azjatyckiej. Oprócz klasycznych, pochodzących z Japonii odmian sushi, możemy spotkać jego warianty urozmaicone (...)
O czym należy pamiętać, by sport nie bolał

Rozgrzewka to podstawa!

2014-10-14 Publikacja:
Tekst Łukasz Nowosielski
Postanowiłeś, że od dziś zadbasz o formę i zdrowie! Obiecujesz sobie co dzień sumiennie wykonywać serię różnego rodzaju ćwiczeń. Pierwszego dnia wszystko idzie dobrze – jogging, pompki, brzuszki. Następnego dnia rano, gdy nie dasz rady podnieść się z łóżka, pojawia się dziwne poczucie, że o czymś zapomniałeś…     Po (...)
Warsztat Profesjonalisty

Relacja z konferencji Budoskop

2014-10-10 Publikacja:
Tekst Info-Inwest
Pomimo pięknej Polskiej jesieni, w Warszawie królowała wiosenna zieleń, a to za sprawą niedawno otwartego Centrum Szkoleniowego Adgar Ochota, gdzie 25 września miała miejsce konferencja z cyklu: Budoskop – Warsztat Profesjonalisty – Meeting with Innovation.   Organizatorzy dziękują serdecznie przybyłym uczestnikom, za wybór ich (...)