Wszystkie artykuły aranżacyjne, dekoracyjne i wnętrzarskie na portalu magazynu Living Room

Krótkie ćwiczenie - długie zmęczenie

CrossFit

2015-04-28 Publikacja:
Karolina Miszczuk
CrossFit określany jest jako system optymalizujący naszą sprawność. Gwarantują to zmienne, funkcjonalne ruchy wykonywane z dużą intensywnością. A co sprawia, że jest coraz bardziej popularny? Jaki jest sekret odpowiedniego treningu?   Definicja Pierwsze założenia CrossFitu zrodziły się w garażu Grega Glassmana na początku lat 90. w Kalifornii. Miały być one alternatywą dla typowej siłowni. Podstawą CrossFitu lub Cross Trainingu jest wiara we własną sprawność. (...)
Zabytkowe auta

Przywrócić świetność legendom

2015-04-21 Publikacja:
Magda Pawluk
Zabytkowe auta kryją w sobie nieodparty urok. Widok starego pojazdu mknącego ulicami miasta niekiedy dużo bardziej przyciąga uwagę, niż najnowszy model sportowego samochodu. Jednak, aby zabytkowe auto mogło na nowo zachwycać, konieczna jest jego staranna renowacja. Na szczęście nie brakuje osób, które przywracanie dawnej świetności oldtimerom (...)
wart więcj niż myślisz

Nordic walking

2015-02-10 Publikacja:
Olgierd Bojke
Nordic Walking to nowy i prosty sposób na zwiększenie poziomu naszej aktywności, marsz z wykorzystaniem specjalnie do tego zaprojektowanych kijów. Całość przypomina narciarstwo biegowe w połączeniu z chodem sportowym.Podobno Nordic Walking wymyślono już w latach dwudziestych, jednakże dynamiczny rozwój przeżywa od 1996 roku, kiedy to producenci zaczęli produkować pierwsze specjalistyczne kije. Finowie spędzają ponad połowę (...)
Birma, Antarktyda, Iran, Kostaryka, Gambia

Podróże pod prąd

2015-01-27 Publikacja:
Michał Laskowski, QTRAVEL.PL
Mimo doskonałych połączeń lotniczych, dostępu do nowoczesnych narzędzi komunikacji i olbrzymiej liczby ofert turystycznych, pewne zakątki globu ciągle wydają nam się niedostępne, odległe, niebezpieczne… Wolimy wybierać przetarte szlaki turystyczne. Tymczasem to, co pozornie „ekstremalne”, w rzeczywistości okazuje się piękne i niezwykłe. Mieszkańcy krajów uznawanych za zamknięte i (...)
Klub Krzysztofa Hołowczyca

Podróże dla koneserów

2015-01-13 Publikacja:
Kamil Dłutko, Supercar Club Poland
Supersamochody są do jeżdżenia, nie posiadania – twierdzi Supercar Club Poland, pierwszy w Polsce klub superaut Krzysztofa Hołowczyca, który od kilku lat organizuje dla swoich Klubowiczów unikalne wyprawy po najciekawszych miejscach w Europie.   Trafiając na najniższy poziom garażu warszawskiego Hiltona, oczom ukazuje się niecodzienny widok. Zaparkowane obok siebie (...)
Gwiazda betlejemska – jeden z najpiękniejszych świątecznych prezentów

Gwiazda na Gwiazdkę

2014-12-22 Publikacja:
Kamila Żmijewska
Około 100 lat temu, poinsecja - znana też pod nazwą gwiazdy betlejemskiej - dotarła do Europy prosto z Meksyku. Od tamtej pory, w okresie zimowym daje ludziom kolor i radość. Jej cechą charakterystyczną są liście, które rosną w kształcie gwiazdy oraz żywe, kolorowe przysadki w odcieniach czerwieni, różu, żółtego oraz kremowego. Najnowsze odmiany uprawne posiadają nawet zygzakowate krawędzie, (...)
Capoeira

Narzędzie walki o wolność

2014-12-16 Publikacja:
Maciej Tabak
Balansujący naprzeciw siebie zawodnicy wymachują nogami, stają na rękach i „fikają koziołki”. Próbują się trafić, a jednak nie trafiają. Walka bez walki, taniec czy może gra? Czym tak naprawdę jest capoeira?     Pomimo różnych definicji, capoeira to przede wszystkim sztuka walki, korzeniami sięgająca jeszcze czasów niewolnictwa. Ma swoją (...)
Przygotowania do sezonu snowboardowego czas zacząć

Zanim ruszysz na stok

2014-12-02 Publikacja:
Szymon Michna
Do kalendarzowej zimy pozostaje jeszcze nieco czasu, lecz fani snowboardu już odliczają dni, kiedy będą mogli wyruszyć na stoki. Zresztą, jeżeli zima w kraju nie nadejdzie zbyt szybko, zawsze można pojechać tam, gdzie jest na pewno. Za niezbędne do uprawiania zimowego sportu przygotowania można zabrać się już teraz. A rozpocząć najlepiej od rozgrzewki.     Rozgrzewka przed zimą Rozgrzewkę dobrze jest (...)
Nie znasz dnia ani godziny...

Zostać gwiazdą YouTube

2014-11-04 Publikacja:
Łukasz Nowosielski
W miarę jak postępuje cyfryzacja społeczeństwa, coraz bardziej przekonujemy się, że wkraczamy w erę postmedialną. Internet okazuje się dużo skuteczniejszym medium, dającym możliwości, z którymi nie może równać się telewizja czy prasa. Dzięki powszechnej dostępności sieci wypowiedzieć się lub zaistnieć może każdy. Wiele serwisów internetowych daje taką możliwość, (...)
Wirtualny pieniądz

Bitcoin

2014-10-28 Publikacja:
łukasz Nowosielski
Na przestrzeni wieków pieniądz ewoluował wiele razy. Najdłużej jednak funkcjonował w formie, z której korzystamy również dzisiaj – banknotów i monet. Jednocześnie mamy obecnie możliwość przeprowadzania transakcji bezgotówkowych, jednak wciąż odmierzane są one w „namacalnych” walutach wymiennych na gotówkę. Od 2008 roku możemy natomiast mówić o istnieniu całkowicie nowej formie pieniądza. Bitcoin jest w stu (...)
Japońska kultura na talerzu

Sushi

2014-10-21 Publikacja:
Łukasz Nowosielski
Choć historia sushi sięga ponad tysiąc lat wstecz, moda na tę potrawę dotarła do Europy stosunkowo niedawno. Dziś jak grzyby po deszczu wyrastają sushi bary i serwujące ten przysmak restauracje specjalizujące się w kuchni azjatyckiej. Oprócz klasycznych, pochodzących z Japonii odmian sushi, możemy spotkać jego warianty urozmaicone o składniki charakterystyczne dla kuchni różnych zakątków świata. Z wielką aprobatą przyjęliśmy ten kulinarny trend, jednak często (...)
O czym należy pamiętać, by sport nie bolał

Rozgrzewka to podstawa!

2014-10-14 Publikacja:
Łukasz Nowosielski
Postanowiłeś, że od dziś zadbasz o formę i zdrowie! Obiecujesz sobie co dzień sumiennie wykonywać serię różnego rodzaju ćwiczeń. Pierwszego dnia wszystko idzie dobrze – jogging, pompki, brzuszki. Następnego dnia rano, gdy nie dasz rady podnieść się z łóżka, pojawia się dziwne poczucie, że o czymś zapomniałeś…     Po tak bolesnym doświadczeniu uświadamiasz (...)